Barneromsveileder

Lag det optimale sovemiljøet for babyen din.

Å skape det rette miljøet, stemningen og plassen er utrolig viktig for å skape normale og sunne søvnvaner for barnet ditt.

Mange foreldre bruker bevegelige, skarpe, stimulerende farger på barnerommet, eller innrettninger som skaper skygger og lys på veggen til sovesanger og barnerim. Men er slike distraksjoner det riktige for å få sove? Og viktigere, hjelper disse nyvinningene til med å skape det optimale sovemiljøet for barnet ditt?

For å skape det optimale sovemiljøet for babyen din, må du passe på at barnesengen tilfredsstiller alle gjeldende sikkerhetsstandarder og retningslinjer. Sørg for at du har en god, fast madrass. Prøv å holde deg til fargeskalaer i mykere pasteller som grønt, rosa og gult, som blir regnet som de mest avslappende.

Pass på at sengetøyet og hele rommet er rent og friskt. I barnets første år bør tepper eller trøstegjenstander bare brukes til dekorasjon. Du kan kjøpe spesielle klemmer for å henge babyens teppe opp på veggen for ekstra dekorasjon.

Babyens seng bør ikke være overfylt av av tepper, puter, lakener eller lignende. Ansiktet skal til enhver tid være fritt. Sørg for å fjerne elementer som kan gjøre det vanskeligere å puste.

Hold bamser og andre leker ute av barnesengen fram til babyen er eldre.

Gjør det til et koselig rom. Hvis du bruker en duft, som for eksempel lavendel, hold den dempet. Ikke noe overveldende.

Tenk på å bruke tapet og tegninger for barnerom til å gi liv til barnerommet å for å gi barnet avslappende bilder å titte på før øynene lukkes og hun eller han faller i søvn.

Hold barnerommet så støvfritt som mulig, for å unngå  tette neser og allergier.

Barnerommet skal føles som et trygt og koselig sted som babyen forbinder med ro, trygghet, varme og komfort.

For å være sikker på at barnet ditt sover behagelig når du forlater rommet, kan du kjøpe en baby monitor som gjør deg i stand til å høre babyen gjennom hele natten. Mange moderne babymonitorer gir også en videolink som gir deg muligheten ikke bare til å høre, men også se barnet ditt mens han eller hun sover.

På denne nettsiden, kan du faktisk tegne og lage din egen fargeskala for barnerommet ditt og se resultatet med en gang, noe som gir deg muligheten til å planlegge fram til babyen kommer.

Comments