Detský poradca

Vytvorenie optimálneho prostredia na spánok dieťaťa

Vytvorenie správneho prostredia, nálady a priestoru je základom podpory normálneho a zdravého spánku dieťaťa.

0 Ratings | 0 Comments

Mnohí rodičia používajú mobilné telefóny, jasné a stimulujúce farby v detských izbách, otočné farebné svetlá, ktoré osvetľujú steny a vytvárajú na nich mozaiky, hrajú uspávacie melódie a hovoria riekanky. Prispievajú však takéto novinky k dobrému spánku? Vytvárajú takéto novinky optimálne prostredie na spánok pre vaše dieťa?

Ak chcete vytvoriť ideálne prostredie na spánok pre vaše dieťa, ubezpečte sa, že detská postieľka spĺňa všetky aktuálne bezpečnostné štandardy. Dbajte, aby ste použili pevný matrac dobrej kvality. Používajte mäkké pastelové farby, ako napríklad modrú, zelenú, ružovú a žltú, ktoré sa vo všeobecnosti považujú za upokojujúce.

Dbajte na dodržiavanie čistoty posteľnej bielizne a celej detskej izby. V priebehu prvého roka dieťaťa môžete ako dekoráciu použiť prešívanú prikrývku alebo vatovú prešívanú prikrývku. Na zavesenie detskej prešívanej prikrývky na stenu (ako formy doplnkovej dekorácie) sú dostupné špecificky vyrobené svorky na prešívanú prikrývku.

V detskej postieľke sa nesmú nachádzať plachty, vankúše ani ďalšie časti povlečenia. Dieťa musí mať neustále voľnú tvár – takto eliminujete riziko udusenia dieťaťa.

Vypchané zvieratá a iné hračky nedávajte dieťaťu do postieľky, kým dieťa nevyrastie.

Urobte z izby útulné miesto. Ak používate aromatické prípravky (napríklad levanduľu), používajte ich s mierou. Vyvarujte sa nadbytočnému použitiu.

Zvážte možnosť použitia nástenných dekorácií a osviežte steny v detskej izbe – dieťa sa na ne bude pred spaním pozerať a v pokoji zaspí.

V detskej izbe udržiavajte maximálne bezprašné prostredie, aby ste sa vyhli kýchaniu dieťaťa a jeho upchanému nosu, ako aj prípadným alergiám, ktoré dieťa môže mať. Detská izba by mala byť bezpečným a útulným miestom, ktoré si vaše dieťa bude spájať s pocitmi pokoja, bezpečia, tepla a pohodlia.

Ak chcete mať neustále informácie o pokojnom spánku dieťaťa, zaobstarajte si detský monitor, pomocou ktorého budete dieťa v noci počuť. Mnohé z moderných detských monitorov majú aj videomonitory, prostredníctvom ktorých nebudete dieťa iba počuť, ale aj vidieť.

Na webovej lokalite stokke.com si môžete navrhnúť a vytvoriť farebnú schému detskej izby a zobraziť si jej rozloženie v reálnom čase – takto si môžete vopred naplánovať charakter detskej izby ešte pred príchodom dieťaťa.

Your Friends Name
Your Friends Email
Name
Email

Message	max 1024 characters
	Type the characters you see in the picture

Detský poradca

Vytvorenie optimálneho prostredia na spánok dieťaťa

Comments

Most popular